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| Superare il lutto perinatale |
| Come superare il trauma
Intervista di Angela Bisceglia alla dr.ssa Claudia Ravaldi
Da Dolce Attesa – Maggio 2008
Perdere un bambino è sicuramente una vicenda molto triste nella vita di una coppia e, soprattutto nei primi tempi, lascia un senso di vuoto che sembra impossibile superare. "È importante prendersi tutto il tempo necessario per rielaborare il lutto che si è vissuto, senza farsi fretta e senza pretendere di cancellarlo dalla propria memoria", dice Claudia Ravaldi, psicoterapeuta e... |
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| Corso di Transformative Mindfulness |
| Segnaliamo il corso di “Transformative Mindfulness” (meditazioni di consapevolezza trasformativa), che si è tenuto a Firenze nei giorni 29-30-31 Gennaio 2008 da Dekyi-Lee Oldershaw cultrice di metodi di Transformative Mindfulness dal 1988.
Le tecniche di Transformative Mindfulness sono state elaborate per affrontare e controllare le componenti di ansia, angoscia, rifiuto o depressione che spesso accompagnano la sofferenza fisica.
Mentre il controllo del dolore è il bersaglio dei farmaci... |
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| Dimensione Donna |
| I disturbi alimentari tra anoressia, bulimia e alimentazione incontrollata: quando il disagio si comunica con il cibo
Si segnala l'incontro con la dott.ssa Claudia Ravaldi organizzato dal Comune di Prato, circoscrizione Prato Nord, giovedì 31 Maggio alle ore 21.15, presso Villa Fiorelli, via di Galceti 64 Prato (ingresso libero e gratuito).
Scarica il volantino in pdf |
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| Mindfulness e meditazione |
| Riduzione dello stress e promozione della salute
Se vogliamo essere felici, dobbiamo innaffiare il seme della consapevolezza che è in noi.
La consapevolezza è il seme dell’illuminazione, dell’attenzione, della comprensione, della compassione, della liberazione, della trasformazione e della guarigione
Thich Nhat Hanh, 1994
Secondo la definizione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), agenzia dell’ONU che ha l’obiettivo di far raggiungere a tutte le popolazioni il livello di... |
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| Suicidio giovanile |
| L'Organizzazione Mondiale della Sanità dedica una giornata alla prevenzione del suicidio giovanile
Il 10 settembre 2006 l’organizzazione mondiale della sanità (WHO) ha celebrato la giornata mondiale della prevenzione del suicidio.
Il suicidio è la forma più eclatante di aggressività verso se stessi, è un atto che comunica disperazione, incapacità di valutare obiettivamente il futuro, convinzione profonda che nulla abbia più un senso. Il suicidio è un atto che annulla l’istinto di sopravvivenza... |
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| Dieta mediterranea e mass media |
| Nel nostro paese così ricco di contrasti e tipicamente incline alla “fast culture”, si diffondono in modo ingiustificato e privo di valide basi scientifiche vere e proprie “correnti di pensiero”.
L’alimentazione e, soprattutto la cosiddetta “sana” o buona alimentazione sono tra le vittime prescelte di questo tipo di informazione di massa, con i risultati che è possibile vedere sulla maggior parte dei settimanali femminili e sulla... |
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| Il lutto perinatale |
| Tecnicamente si definisce morte perinatale la perdita di un figlio che avviene tra la 27a settimana di gravidanza e i 7 giorni dopo il parto. Erroneamente si è portati a pensare che perdite precedenti a tale data abbiano un impatto psicologico minore nei genitori e nei parenti, così come si pensa che dopo il parto tale evento sia molto più duro da sopportare. Nella cultura popolare si tende a percepire in un crescendo emotivo e psicologico di dolore e difficoltà la perdita di un embrione, di un... |
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| I fattori di rischio dei disturbi alimentari |
| I disturbi del comportamento alimentare colpiscono in modo particolare bambini e giovani adulti, con frequenza sempre in aumento sia nei paesi occidentali che nel resto del mondo. Negli ultimi venti anni la diffusione di questa patologia è aumentata in modo impressionante, al punto che si è parlato di “epidemia”: se alcuni decenni fa i casi complessivi di disturbo alimentare in una intera scuola superiore erano rari, adesso è possibile individuare più casi presenti nella stessa classe. Inoltre,... |
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| La gravidanza è un antidepressivo? |
| La cultura popolare e i media descrivono la gravidanza come periodo di massima realizzazione e felicità nella vita di una donna. Attribuire al periodo della maternità soltanto aspetti e valori positivi, di cui non si può che essere contenti è tuttavia un modo superficiale e arbitrario di affrontare un momento evolutivo importante e complesso che appartiene come tale non soltanto al percorso di vita della donna, ma in senso più generale a quello del compagno e della famiglia nucleare.
Di per sè... |
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| Ansia, ideazione suicidiaria e rischio di suicidio |
| L'ideazione suicidiaria ed il tentato suicidio sono fenomeni gravi e piuttosto frequenti nella popolazione generale (rispettivamente circa 12 persone su 100 riferiscono ideazione suicidiaria e circa 3 su 100 tentano il suicidio), rappresentando i massimi fattori predittivi di suicidio completo.
La comprensione dei fattori di rischio che si nascondono dietro al suicidio, ed ancor più all'ideazione suicidiaria, che appare essere di gran lunga il fenomeno più frequente, è dunque di fondamentale... |
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| La depressione giovanile come fattore di rischio per l'obesità |
| L'obesità è una condizione di grave rilevanza epidemiologica su scala mondiale, perche si è diffusa ubiquitariamente sia nei paesi ad alto sviluppo che nei paesi più poveri.
L'obesità ha una genesi multifattoriale, e in questi ultimi anni molti studi si sono proposti di individuare tra i fattori che promuovono una condizione di sovrappeso e di obesità quelli su cui poter effettuare una corretta prevenzione, in modo da poter arginare il fenomeno e proporre più efficaci terapie.
In particolare,... |
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| Ortoressia: stile alimentare alternativo o disturbo alimentare? |
| La parola dieta ha origini antiche, deriva dal greco e originariamente significava stile di vita. Per molti anni dieta è stato sinonimo di 'perdita di peso', e dunque le diete proposte si basavano sulla restrizione calorica, sia qualitativa ma soprattutto quantitativa degli alimenti.
Da qualche decennio alcune correnti di pensiero sostengono e pubblicizzano diete e stili alimentari che in realtà modificano le abitudini di vita, e dunque riprendono l'antico ed originario concetto di dieta come... |
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| Il ciuccio aiuta nella prevenzione della SIDS (morte in culla) |
| Secondo un recente studio pubblicato dalla rivista Pediatrics, l'utilizzo del ciuccio durante il sonno è in grado di diminuire il rischio di incorrere nella sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS, la cosiddetta 'morte in culla o 'morte bianca').
La metanalisi condotta da Hauck e collaboratori ha esaminato i 384 studi pubblicati tra il 1966 ed il 2004 sull'argomento, giungendo alla conclusione che l'utilizzo del ciuccio diminuisce il rischio di SIDS di un valore variabile dal 30% al... |
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| I sintomi fisici ostinati: spie di un malessere psicologico? |
| Un grande numero di pazienti si rivolge ogni giorno al medico di base lamentando uno o più sintomi fisici che non presentano nessuna correlazione con specifiche malattie fisiche: i sintomi più frequenti sono i dolori, la debolezza e il senso di affaticamento, diffusi soprattutto ai muscoli o all'apparato gastrointestinale.
Questi sintomi sono spesso fonte di preoccupazione, di stress, e possono compromettere l'abilità lavorativa o il funzionamento sociale.
Inoltre, la persistenza di questi... |
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| Si possono classificare i disturbi del comportamento alimentare? |
| I disturbi alimentari sono un gruppo di patologie accomunate da alcuni tratti caratteristici (sono causate da molti fattori, difficili da 'curare' e con prognosi spesso molto gravi e infauste) e distinte da altri tratti specifici, che permettono ad esempio di differenziare la bulimia dall'anoressia.
I criteri per fare queste diagnosi così precise sono diffusi in tutto il mondo (DSM IV), sono universalmente riconosciuti e altrettanto universalmente criticati, perchè non riescono quasi mai a... |
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| Depressione nell'infanzia e nell'adolescenza e rischio di suicidio |
| I disturbi depressivi possono insorgere anche in età molto precoci (infanzia e adolescenza), spesso con sintomi piuttosto sfumati, e la loro gravità è del tutto sovrapponibile alle forme dell'adulto.
I disturbi depressivi dell'età giovanile necessitano pertanto di una corretta diagnosi e di un trattamento multidisciplinare e responsabile.
In particolare negli ultimi anni si è fatta strada l'abitudine, soprattutto nei paesi americani, di utilizzare in prima battuta farmaci antidepressivi,... |
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| Disturbo ossessivo compulsivo: la terapia integrata sequenziale |
| Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) fa parte dell'ampio spettro dei disturbi d'ansia, e si caratterizza per l'esordio in età infantile o nell'adolescenza, per la presenza nella sintomatologia di ossessioni e compulsioni, (con rituali sia mentali che comportamentali) e per la tendenza a peggiorare enormemente la qualità della vita dei soggetti affetti, costretti a trascorrrere molto tempo 'intrappolati' nell'esecuzione dei rituali. La terapia del disturbo ossessivo compulsivo si basa sia... |
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| Il massaggio come terapia della depressione e dello stress psicofisico |
| Il massaggio è una terapia in grado di ridurre i livelli di stress, i sintomi depressivi e dolorosi in malattie mediche e psicologiche.
Una esauriente review dei lavori pubblicati in letteratura negli ultimi anni analizza i benefici del massaggio in diverse situazioni di disagio fisico o psicologico.
Gli effetti del massaggio sono stati studiati sia nei disturbi relativi alla gravidanza e al post parto (depressione in gravidanza, depressione post partum, i disordini comportamentali dei... |
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| Le complicanze mediche dei Disturbi del Comportamento Alimentare |
| E' da oggi online una nuova pagina del sito dedicata alle complicanze fisiche dei Disturbi del Comportamento Alimentare.
Sono presentate le principali complicanze che possono colpire i vari apparati, in particolare:
Apparato cardiocircolatorio
Apparato gastrointestinale
Apparato muscoloscheletrico
Apparato genito-urinario
Sistema Nervoso Centrale
Sistema Nervoso Periferico
Molte delle complicanze determinate da malnutrizione e/o vomito possone determinare quadri clinici assai gravi e non... |
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| La qualità della vita nei disturbi del comportamento alimentare |
| Il concetto di qualità della vita è stato sviluppato dagli economisti per valutare tutti i parametri che possono influenzare il benessere di una popolazione.
Dagli anni '80 tale concetto è stato utilizzato per identificare gli indicatori di benessere nella vita di una popolazione e quindi dell'individuo e, e negli ultimi venti anni, si è esteso anche in ambito sanitario.
Indicatori utilizzati nel valutare la qualità della vita sono:
attività fisica; limitazioni di ruolo dovute alla salute... |
Cinema, spettacolo, cultura